あっつくなってきましたねーー！！！！ これからの夏に食べたくなってくるもの。   アイスです。 甘いものが大好きなわたしはもちろんアイスも大好きなんですよね・・・     しかーーーし。コン…

  こういう時は！！ カロリーゼロゼリー食べて、 カロリーゼロコーラ飲んどこ！ （透明のコーラがあってビックリ・・・） ん。。。でもちょっと待てよ 人工甘味料って危険なの？めっちゃ食べちゃってるけど本当に安全？…

わたしは、自分が嫌いだった。 わたしの存在する意義とは。 5/2オンライン筋肉コンテストを開催して思ったこと 5/2にオンライン筋肉コンテストを開催した。   オンライン筋肉コンテストについてはこちらからご覧く…

いきなりですがみなさま！ わたし、食べて痩せました！！！！   結果としてまずわかりやすく昨年2019年12月と2020年4月のbefore→afterの写真いきます！ はい！ドン！！！！！ 体重自体はそこまで…

突然ですがこのたび、、、、 あの元日本ハムファイターズ投手の”まいどー！”でおなじみガンちゃんこと岩本勉さんの 文化放送「岩本勉のまいどスポーツ」に出演させていただきます！   プロのアスリートの方とお話できる…

  5/2に参加予定でした、初挑戦である筋肉美を競う競技である 「筋肉コンテスト」   ですが、このご時世もありまして中止となりました。   しかしわたしは・・・今までコンテスト出場に向けて…

みなさん！コンビニでヨーグルト買うことありますか？ コンビニのヨーグルトコーナーも沢山の種類があって迷いますよね。 みんなはどのヨーグルトを普段食べているのだろうと気になったのでtwitterで質問してみました。 色んな…

みなさま・・・ 見てくださいました・・・！？   今までもありがたいことに色々な番組に出演させていただきましたが、 ついに念願の・・・   テレビ朝日　マツコ&有吉 かりそめ天国 「ガチガチラ…

５月に初出場する筋肉コンテストに向けて減量真っ只中のわたしです。 (大会中止になりそうですがオンラインでコンテストやる予定なので減量継続中です。)   ちなみに３ヶ月前のめちゃくちゃ炒飯食べていた時代と現在です…

今回は！前から気になっていたMuscle Deliさんの冷凍弁当を頼んでみましたよ！！！！ ＊ マッスルデリとは？ マッスルデリはボディメイクをしている人やダイエット、カラダづくりに取り組む人に最適な栄養素のお食事をお届…