2026年あけましておめでとうございます！ 遅ればせながら、昨年の振り返りと、最後に今年の夢や目標を自分への備忘録として残します。 2025年は「子育てと仕事のバランスを保てた1年」でした。 １〜３月 産後1ヶ月無事生存…

2025年11月2日の日本テレビ「シューイチ」 にチャーハンマニアとして出演させていただきました！！！ 2023年4月にも出演させていただいたので、2回目です^^ 長女も不思議そうに見てました^^笑 ご覧いただいた皆様、…

10月12日（日）、丸の内 STUDIO Bのキッチンスタジオにて 【美味しく食べてキレイになる 美痩せライブキッチン＆交流会】を開催しました！！ 午前・午後あわせて多くの方にご参加いただき、会場は終始、笑顔と活気に包ま…

お待ちかね！ 今年もチャーフェス開催します！！！(満員御礼になりました！) なんと今年は、冷凍食品PR連盟のご協力もいただき、冷凍チャーハン食べ比べ✨️ そしてBeer the Firstさん…

2025年2月20日のフジテレビ「この世界は1ダフル」 にチャーハンマニアとして出演させていただきました！！！ 12月末に生まれた第2子と見ました^^笑   ご覧いただいた皆様、ありがとうございます！ 今回はT…

春も過ぎてだいぶ温かくなってきましたね^^ 皆様、薄着になる準備はできていますか？   え、できていない？ お正月にダイエット宣言して、いつの間にか薄着になる季節になってた・・・ という方も多いのではないでしょ…

2018年から書き続けている振り返り記事、今年もやります！！ 2023年を振り返ってみて来年に活かしていくための備忘録として記事に残しております。 もう6年目になると思うと感慨深いですね。継続大事。 ちなみに、2022年…

突然ですが！！ 11/11のボディコンテストAPFに出場してきました！！！！ 出場カテゴリーはフィットネスウェア部門とモノキニ部門。 産後1年と10ヶ月の挑戦がんばりました🔥 中々変化がすごいです。同一人…

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4月16日！！ 今回は！！！！日曜朝といえばの情報番組でおなじみ、 「シューイチ！」のまじっすか人コーナーに出演させていただきました！！！ 沢山の方にご覧いただきご連絡してくださいました。ありがとうございます！ ３つの炒…