5/2に参加予定でした、初挑戦である筋肉美を競う競技である 「筋肉コンテスト」   ですが、このご時世もありまして中止となりました。   しかしわたしは・・・今までコンテスト出場に向けて…

みなさん！コンビニでヨーグルト買うことありますか？ コンビニのヨーグルトコーナーも沢山の種類があって迷いますよね。 みんなはどのヨーグルトを普段食べているのだろうと気になったのでtwitterで質問してみました。 色んな…

みなさま・・・ 見てくださいました・・・！？   今までもありがたいことに色々な番組に出演させていただきましたが、 ついに念願の・・・   テレビ朝日　マツコ&有吉 かりそめ天国 「ガチガチラ…

５月に初出場する筋肉コンテストに向けて減量真っ只中のわたしです。 (大会中止になりそうですがオンラインでコンテストやる予定なので減量継続中です。)   ちなみに３ヶ月前のめちゃくちゃ炒飯食べていた時代と現在です…

今回は！前から気になっていたMuscle Deliさんの冷凍弁当を頼んでみましたよ！！！！ ＊ マッスルデリとは？ マッスルデリはボディメイクをしている人やダイエット、カラダづくりに取り組む人に最適な栄養素のお食事をお届…

なんとーーー！！！ あの、筋肉博士ことレジェンド山本義徳先生のyoutubeにご一緒に出演させていただきました！！ 以前からこちらの山本先生の本(上下)を愛読していたのでまさか共演させていただく日がくるとは・・・！ そし…

今日は2020年3月16日にオープンしたばかりのおすすめのお店情報です。 こちら！ 米粉100%で素材にこだわり抜いたバインミー専門店 Banh mi Tokyo (バインミートーキョー) です！   と、その…

いきなりお知らせですが、ついに今年、、、   youtubeチャンネル”炒飯栄養士じゅりチャンネル”を開設しました！！   youtube内で栄養について語ろうと最初は思ってたのですが・・・ やっぱり…

ブログに書くのを忘れてしまってたので今更ですが、、、昨年１２月ごろに 本能Zに出演しました！！！！！ 本能Z @honnou_zi 出演させていただきましたー！！ 名古屋の友達が動画送ってくれた スタジオで調理したり著名…

先日、女性スポーツ研究センター主催の「女性アスリートヘルスサポートセミナー2020」に参加してきました！ スポーツ医学センターセンター長の松田先生や、順天堂大学の教授・バレーボール女子日本代表のストレングスコーチの柴田先…