みなさま！！！ナチュラルローソンってご存知ですか？
Contents
ナチュラルローソンとは
コンセプト
毎日だから大切に。
ナリュラルローソンは女性を中心に「美しく健康で快適な」ライフスタイルを身近でサポートするお店です。
引用：NATURAL LAWSON ( http://natural.lawson.co.jp/concept/index.html )
ということです！つまりはローソンのもっと健康に特化したものですね！
ナチュラルローソンどこにある
HPの地図を見てみました。
ナチュラルローソンいってみた！
ということでさっそくやって参りました。東京駅近くにあるナチュラルローソン。
店内にはプロテインコーナーなどもあります。
あとはナチュラルローソンならではの海外からの輸入健康食材などもおいてあります。
かなりテンションあがります！！笑
惣菜コーナーもナチュローはいいラインナップがそろっております！
ナチュラルローソンおすすめ商品ランキング
では！おすすめの商品をわたしの好きなランキング順にしておつたえします！
＊完全に個人の意見ですのでご了承ください。
１位 おぎなう緑茶（飲み物）
原材料に水溶性食物繊維なるものがはいっており、ペットボトル１本で食物繊維が7.5gも摂れます。
お茶でこの食物繊維が摂れるのって個人的にすばらしいなと思いました。
血糖値をあげないようにするには食物繊維は非常に大事なので、ぜひなにか食事を摂るさいに合わせてお飲みください。
２位 ブランパン（主食）
これに関しては普通のローソンでも売っているとは思いますが、低糖質パンとして中々優秀なのでご紹介させていただきました。
糖質制限中にもおすすめ！
３位 ココナッツシュガーチョコレート（おやつ）
おやつに。他のきなこナッツ？とかもありましたがよーく表示をみると砂糖が大量に含まれています。
ココナッツシュガーチョコレートは
砂糖がはいっておらずココナッツシュガーを使用！！！！
４位 １食分の野菜が摂れるホットサラダ（副菜）
野菜がたくさん入っています！！しかもホットなので寒い冬にもおすすめです！！
おにぎりとあと一品ってときにこちらを選ぶと良いでしょう。
５位 鶏ささみと６種野菜のもち麦スープ（副菜）
こちらも6種類の野菜が入っていて、ささみも入っているのでたんぱく質も確保できる一品としていいですね。
昆布やもち麦で食物繊維が確保できるとともに、生姜がはいっているので身体もポカポカです！
６位 6種の緑黄色野菜と国産チキンのサラダパスタ（主食）
これ！なかなかコンビニ食でここまでがっつりと緑黄色野菜が入っているのがないのでこれを見つけたとき驚きました。
緑黄色野菜ってなに？という方はこちらの記事をどうぞ↓
７位 プロテインバーSNACK ATTACK（おやつ）
プロテインバーコーナーで発見！おしゃれなパッケージに惹かれました。笑
原材料を見ても、こういうプロテインバーで大量に含まれている砂糖がはいっていなかったです！
さすがナチュロー！プロテインの材料としては大豆たんぱくとタピオカでんぷんがメインのようでした。
こういう海外メーカーのプロテインバーって粘性があって甘ったるかったりするのですが
これに関してはサクサクして甘すぎず美味しかったです。良いプロテインバーを発見してしまった・・・！
まとめ
いかがでしたでしょうか？
ナチュラルローソン知ってはいたけど入ったことない人、知らなかった人、行ったことはあるけどなにを選べばいいかわからなかった人はぜひこちらを参考にしてみてくださいね！
他コンビニ別おすすめ組み合わせ記事もぜひ参考にしてみてください！
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＼食べながらメリハリボディーを作ります／
食べるプロテイン専門管理栄養士 佐藤樹里
