今年もやってきましたよ・・・   筋肉のクリスマスのときが・・・・！！！！！ その名も「筋肉クリスマスパーティー」 本日は来年ご参加を検討している方のためにレポートを書いていきたいと思います。    …

2019年６月１日筋肉運動会を開催しました！！！ 総動員数約180名の皆様が、ここ有明セガサミースポーツアリーナの会場に集まったよ！！！！ ということで来れなかったor来年参加したいあなたのために、運動会の開催の様子をレ…

いきなりですが・・・ ６月１日に【令和初の筋肉運動会】をやります！！！ 公式HPはこちら！参加者全員にプロテインなどの3,000円相当のお土産付きです♪ 運動会詳細を今すぐみたい方はこちらをクリック↓ https://p…

いきなりですが！ ６月１日(土)江東区の有明セガサミースポーツアリーナにて運動会を開催します！！ 最近運動不足の方や、身体動かしたい方にぜひご参加いただきたいです。 参加申し込みと詳細はこちら公式HPよりどうぞ！↓ ht…

ついに！ついに開催しました！！！ ４月オープン予定のロハラボ説明&交流会！ ロハラボってなに？という方はこちらから↓ 定員20名のところ増員をしまして26名の皆様にご参加いただけました！！！！   ロハ…

いきなりですが、わたしは管理栄養士という職業です。 ちなみに管理栄養士とは？ 管理栄養士とは、厚生労働大臣の免許を受けて、管理栄養士の名称を用いて、 傷病者に対する療養のため必要な栄養の指導 個人の身体の状況、栄養状態等…

突然ですが、プロテイン飲んでますか？ プロテイン、どのように選んでいますか？ 買ったプロテインが失敗した経験、ありませんか？ 「はわわわ、なぜ買ったプロテインがまずくて大量に残っちゃってるの知っているのです・・・」 買っ…

自分の殻、 破れてますか？   この質問をされると毎回ドキッとしてしまう自分がいます。   ＊今回は栄養とは関係ない、NHKのイベント企画を通じた私自身の話をさせていただきます！ 栄養の話を見たくて来…

  突然ですが！！ダイエット続けられてますか？   三日坊主です… 一人だとこれが正しいのかもわからないです… 誘惑にすぐ負けてしまってもうだめです… 一人でストイックになれません… ずんっ 私のこと…

  突然ですが、ダイエットしてますか？ それは素晴らしい！ しかし、しかしですよ。。。こんなことありませんか？ こんな経験ありませんか？ これってつまりダイエットを始めた初日のモチベーションが徐々になくなってし…