アスリート の 「 明日 」と「 夢 」を叶える「 アスドリファクトリー 」
今日もあなたの明日に繋がる栄養情報と豆知識をお伝えします！
トクホの大嘘
こんな車内広告をみたら確かに気になっちゃいますね！
特に僕に驚きと感動をくれた『難消化性デキストリン」が
超けなされている！ 買うしかない！
ということで今回のテーマは「 トクホの大嘘 」です。
トクホの大嘘？はじめに
どうも、アスドリファクトリー副代表のあき○です。
さて、結構ワクワクしながら雑誌を手に取り読み始めました！
なんせ僕の20歳の時の夢は
『トクホを作ること』で
新卒の就職先を決めた理由の一つは
『トクホを出しているメーカーだから』
そんな私が読む『トクホの大嘘』
夢、壊れまくりwwww
雑誌の概要
企画の概要は
・トクホの根拠となる実験がずさん
⇒実験をしているのが「素材メーカー」であり公平性が保たれていない。
・メーカーの宣伝が効果を過剰にうたっている。
⇒微細な効果をあたかも効果的のようにうたっている
・安全性に疑問符がつくような素材を使っている
⇒健康被害報告のあがってる甘味料が使われている
おおよそこんな感じ。
きちんと情報元の大学教授の名前なんかも記載されていて
「なんだ、トクホ、嘘じゃん」ってなりそうな感じ。
どうなんでしょうね。
トクホ、嘘なんですかね。
トクホ って実際どうなの？
実際、疑念の深まるトクホ。
「トクホが作りたいんです！」って先生に言ったら
「ん～～。やめとけ。」って言われたのを思い出します。
そもそもトクホって何なのか。
東京都福祉保健局ＨＰによると
からだの生理学的機能などに影響を与える成分を含んでいて、
血圧、血中のコレステロールなどを正常に保つことを助けたり、
お腹の調子を整えるのに役立つなどの特定の保健の効果が科学的に証明されている
とされています。
大事なのは
『保健効果を国が保証している』
ということですよね。
だからこそ皆信じるんですもの。
では、『保健効果がある』ってどの程度から言うのでしょうか？？
…もうストレートに言っちゃいましょう。
健康茶を飲んだとして
何ｋｇ痩せたら
『嘘じゃない』って思いますか？？
伝えたい事
栄養指導の時
「◎◎茶って痩せるんですか？」
「◎◎って血圧下がるんですか？」
と聞かれることはよくあります。
トクホに限らず様々なもので。
毎回伝えていることですが
「万人が◎◎㎏ 100％痩せる食品は人を殺せます」
「絶対に血圧を低下させる食べ物はうっかり食べ過ぎたら倒れるかもしれません」
ということ。
トクホは嘘をつきませんよ！
嘘だったら責任取らなきゃいけなくなるからそんなリスクは犯しません。
ただ
あなたの望む本当、とは違うだけです。
ってな感じで最後だけ真面目っぽくなっちゃいましたが
デキストリンは効果のないものではありませんよ！
過大に評価されてるかもしれませんが
少なくとも、いっぱい食べたら腹壊されました(笑)
今回はそんな感じで！
ちまたに広がる健康食品や人工甘味料について書いている記事はこちら↓
また見てね( ﾟДﾟ)
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＼食べながらメリハリボディーを作ります／
食べるプロテイン専門管理栄養士 佐藤樹里
