今年もバレンタインの季節がやってきましたね！ 有楽製菓 ブラックサンダー 義理チョコパッケージ 20本 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon と、いうことで！   ご希望に合わせましてオーブ…

  みなさん、ダイエットに励んでますか？ きちんと野菜も食べれていますか？ 管理栄養士がおすすめするダイエット・糖質制限中の外食店をご紹介！ ではさっそく、わたしが個人的に 「野菜が食べたい！」とか「今日はヘル…

突然ですが！サラダ食べてますか！？ ／よくぞ聞いてくれました！＼         レタスはほぼ水分！！！！！ ・ ・   ・ ・ 「さあ、仕事仕事。」 ・ ・ &nbsp…

仕事やプライベートに忙しくて、ついついコンビニでご飯を買うことがあるあなた！ おにぎりとかパンだけじゃもの寂しいし、あと一品なんのおかずを買えばいいか・・・悩みますよね。   え？いつも単品？おかずを買おうとも…

  午後〜夕方くらいになると小腹がすきますよね。   ついついオフィスグリコのお菓子を食べてしまうんです… お菓子が机の中にストックしてあるのでそれを食べてます… 同僚の人にもらったお菓子をばくばく食…