年末ですねー！！今年もやります！ 2019年を振り返ってみて来年に活かしていくための備忘録として記事に残します！ ちなみに去年書いた記事はこちらです。「去年はブレーキのかかった１年」でした。真面目に考えすぎて苦悩を重ねて…

今年もはじまりましたねー！！！！ 毎年行っていること。 「自分のやりたいこと”TO DOリスト”をつくる。」です。   いつもはノートに書き出しまくって自分だけの秘密にしているのですが、 今年はブログでも自分を…

２０１８年１２月３１日ですね！ 今年の自分を振り返り、一度自分を見つめなおし、そして来年に生かすためにこの記事を備忘録として書き残しておこうと思います。   ２０１８年をざっくりと振り返る！   １〜…

自分の殻、 破れてますか？   この質問をされると毎回ドキッとしてしまう自分がいます。   ＊今回は栄養とは関係ない、NHKのイベント企画を通じた私自身の話をさせていただきます！ 栄養の話を見たくて来…