健康情報 油の選び方はどうすれば?という疑問を管理栄養士がイチから答えてみた 2017.06.11 juri 油、みなさん使ってますか? 野菜などを炒めるときも使いますし、ちょっとした隠し味にもちょろっとごま油なんか垂らしたりしますよね。 この質問も!とてつもなく聞かれるので! 確かに「オリーブがいい」だの「魚がいい」だの「アマ…