先月に福島県、ルネサンスいわきでのジュニアスイマーへの食育をかねた栄養講座に行ってきました✨ 約40名の小学校〜高校生のスイマー、保護者のみなさまにお集まりいただきました。 そこで出た質問が、よくいただく質…

以前、専属でサポートさせていただく少年野球チームの練習をみにくことがよくありました。 お弁当の中身などを見て、ちょっとだけコメントいったり。。。 さて、その際に選手からも質問があったことについてお伝えさせていただきます。…

スラムダンクを読んでいて、 ゴール下を制するものは試合を制す！ とのゴリの 言葉を久しぶりに見て、私がごりになったら、 食トレを制する者は試合を制す！！ って桜木に伝えようと妄想していました。   食トレとは？…