スポーツパフォーマンスに不可欠な【栄養】について親子で学ぶ講習会 第1回のテーマ 「栄養の基礎知識とトレーニング効果を高める食事方法」   日々頑張るジュニアスイマーとそのご家族を応援する「ジュニアスイマーのた…

品川ナイトランニング ～スポーツ栄養士監修健康メニューの懇親会付～  スポーツ栄養士の佐藤樹里と夜ランニング！ ランニングとワンポイント健康アドバイス付きの懇親会を開催します。 食習慣や健康が気になる方にオススメのイベン…

実践！食習慣《向上》プログラム～管理栄養士による個人相談コーナー～ 仕事、遊び、家事、育児などいろいろなことに忙しいワーカーの皆さまへ、 栄養と自らの食習慣を理解して、快適な生活を送れるようになる個人相談プログラムを開催…

スポーツアロマトレーナー×スポーツ栄養士による正月太りを解消したい運動不足の女子へ。 第2回新春！女子ラン開催しました。 先週は目標サブ4〜4.5向けに10km走ったのですが、 今回は女子の初心者限定ということで皇居1周…

2017年！自己流脱却！目指せサブ４～４.５！～今年こそは自己ベスト更新～ ランイベント開催しました！ 男女向けのランイベント第1弾！です。 サブ3ランナーの諏訪達也コーチからはランのアドバイス。 スポーツアロマトレーナ…