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こちらの募集は現在休止中です。
こんなお悩みありませんか?
□飲み会続きで太ってきた・・・
□とにかく痩せたい・・・・
□昼はコンビニのパンを片手に仕事をしています・・・
□朝出社したら家に帰るまで外に出ないので運動不足・・・
□肩こり腰痛がひどい・・・
□午後からが特に眠い・・・
□仕事が忙しいという言い訳でだらだらしている・・・
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この1ヶ月ダイエットプログラムは、
管理栄養士・トレーナーの二人で、あなたを1ヶ月間毎日徹底管理し、理想の姿までサポートします!!
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Contents
どんなことをやるの?
簡単にいうと3つです!
①ラインにて毎日の食事・歩数などの運動報告・管理
②ラインにて毎日の体重報告
③月4回あなたのご自宅やジムにてパーソナルトレーニング
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*希望者には月4回の食事作りおき(別料金)
1ヶ月の流れ
①まずは管理栄養士のわたしとトレーナーのよこさんの三人で食事や運動・生活面のカウンセリングを行います。
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②食事の方針などをお話させていただきます。
③4回のトレーニング日を決めます。
④1ヶ月間のやりとりを開始します!途中での疑問点や相談はし放題です。
管理栄養士のわたしには食事、トレーナーのよこさんには運動に関してを24時間いつでも聞けます!
あなたをサポートする二人をご紹介!
トレーナー 横井雅史
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管理栄養士 佐藤樹里
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【お客様の実績】1ヶ月で−5kgを達成!きたしょーさん
先日1ヶ月サポートを取組みさせていただきましたきたしょーさんの結果はこちら。
86kg→81.3kg
-5kgを達成しました!!!
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内蔵脂肪たっぷりのお腹がずいぶんスッキリしましたね。。。!
きたしょーさんが1ヶ月の取り組んだことなどの様子を丁寧にブログ記事にまとめてくれたので、ぜひ合わせてお読みくださいね♪↓
【ダイエット】1ヶ月でマイナス5キロ達成!1日3食食べて痩せたぞ!
夏までに痩せるなら今!
![](https://asudorifactory.com/blog/wp-content/uploads/2019/03/ダウンロード-300x200.png)
ということで、ダイエット取り組もうか悩んでいるあなた。
夏までにあと何ヶ月あるでしょうか?1ヶ月でも身体が変わる方もいますが、女性などではホルモンの関係もあり中々痩せづらい方もいます。
はやく取り組めば取り組むほど身体の変化や結果に繋がりやすいです。
直前に無理のある食べないダイエットなどをやってもまっているのはリバウンドや体調不良のみ。
いまから身体を動かして、食べながら一歩一歩わたし達専門家とともにボディメイクをはじめませんか?
やるなら今です!
ダイエットサポート申し込みはこちら
![](https://asudorifactory.com/blog/wp-content/uploads/2019/03/54437291_385347722301976_531550529852014592_n-300x225.jpg)
ということでじゅり&よこの1ヶ月完全ダイエットサポートにご興味のある方、ぜひ一度ご相談だけでもいいのでお問い合わせください。
料金は1ヶ月で8万円(税抜)です。
まずはLINE@か、一番下のお問い合わせフォームからお気軽にご連絡ください↓
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