ビタミンミネラル。 生きていくのに必ず必要ではあるけれどもまだまだ重要視されづらい存在。 最近ではタンパク質は意識して摂ろう！という世の中の流れになってきてはいますが、まだまだビタミンミネラルを意識して摂ろうという人は少…