アスドリファクトリー主催 リザルトボディメソッド
アスリートなビジネス男子の為の、
略してアスビジ飲食管理手帳 体験会 第1回開催しました♪
記念すべき第1回は、超忙しいビジネス女子の坂本愛さん！
忙しすぎて食事にかける時間がない。
減量したい。
運動不足で肩甲骨などが凝る！！！
など。
愛さんは仕事熱心すぎて、没頭してしまい食事管理をわかっているのに、
なかなか改善できていなかったりします。
頭脳端麗な愛さんは、栄養に関しての知識もすごくお持ちで。
すごい！！すでに知っている！！ってことがたくさん。
今回は運動からのアプローチで、
100均で買えるあれ
を使った手軽な身体の凝りのとりかたをお伝えしました。
開催後アンケートにもお答えいただきました！(๑˃̵ᴗ˂̵)و
”ジムに行かなくても”考え方”しだいで痩せる未来が見えた。はやく100均に行きたい！”
との嬉しいお声^ – ^
ありがとうございました♪
アスリートの明日と夢(DREAM)を叶える！
アスドリファクトリー代表 佐藤樹里
～Make Dreams of athletes come true～
Athletes dreams factory
President Juri Sato
