健康情報 【ジムが続かないあなたへ】自宅でも筋トレはできる!おすすめグッズ7選をご紹介 2019.04.21 juri 春になったからジム頑張るぞーーー!!! と、会員になったはいいものの、気づいたら週5回通いが週3になり、週1になり、月1回になり・・・・ 最終的に幽霊会員になってしまったあなた。 わたしのことじゃん・・・!最初はやる気あ…