健康情報 フルーツグラノーラは太る?ダイエットには効果的?管理栄養士が解説! 2019.03.21 juri 朝ごはんにフルグラを食べている人を最近よーーーく見かけます。 しかも以外にも多いのが男性。 わたしの住んでいるシェアハウスでも朝に男性陣がフルグラやコーンフレークを食べているのを見かけて、声をかけてみました。 なるほど・…